日々のクレンジング、どれくらいこだわっていますか？クレンジングは方法や順番はもちろんのこと、どんなクレンジングを選ぶかによって、肌がきれいに見えるかどうかが変わってきます。毛穴の汚れをしっかり落とす方法から、角質のケアまでできるクレンジングまで、幅広くご紹介しましょう。

クレンジングと洗顔はどう違う？

最近ではクレンジングと洗顔がセットになっているものも多く、クレンジングと洗顔に大きな違いはないと思われるかもしれません。そもそもクレンジングと洗顔では役割が異なります。

クレンジングの役割はメイクを落とすこと。化粧品は大抵油性のものが多く、特に近年では肌にしっかりフィットして毛穴をカバーできるものも増えてきました。通常の洗顔料では化粧品を弾いてしまい、きちんと落とし切ることができないのです。

クレンジングは、化粧品と同じ油性の原料が配合されているため、肌に密着した化粧品を浮かせて落とすことができます。ちなみに、メイクをしていない日でもUVケアで日焼け止めなどを塗っている場合は、やはり洗顔料だけで落とすことができないので、クレンジングをつかうことをおすすめします。

一方洗顔の役割は、顔の表面についた汚れやホコリを落とすことです。肌には外気の排気ガスやホコリといった外的要因の汚れと、皮脂や汗といった内的要因の汚れが残っているので、これらをきちんと落として肌を清潔に保つことが大切。

夜はメイク落としと一緒に洗顔するけれど朝は洗顔しない、という方もいるかもしれませんが、寝汗や寝具のホコリが付着しているので、朝もしっかりと洗顔するようにしましょう。

正しいクレンジング方法をおさらい！

ところで、クレンジングの正しい方法をご存知でしょうか。改めて基本をおさらいしておきましょう。

ポイントメイクから先に落とそう

まず一番最初に、手を洗って雑菌を落としてからクレンジングをスタートします。クレンジングを手に取ったら、目元・口元のポイントメイクから先に落としましょう。全体を一気に落とそうとすると肌に負担がかかってしまうからです。

ポイントメイクを落としたら、皮脂の多いTゾーンのメイクを落とします。頬や目、口の周りの皮膚が薄いところは、薬指をつかってやさしく撫でるようにしてメイクを落としましょう。

クレンジングは乾いた手で

クレンジングの基本は乾いた手でおこなうこと。濡れた手でできるタイプもありますが、クレンジングの効果が薄まってしまう可能性があります。また、クレンジングの量が少ない状態でおこなうと肌への摩擦が大きくなってしまうので、きちんと適量をつかうように心がけてみましょう。

洗い流すときはぬるま湯で

洗い流すときは、熱すぎるお湯でも冷たい水でも逆効果。熱すぎると肌の必要な油分まで落としてしまって乾燥の原因になり、冷たい水だと毛穴がひきしまって十分にクレンジングが落ちず、そのあとの保湿もしにくくなります。

理想は30～32度程度で、少しぬるいと感じるくらいのぬるま湯で洗い流すこと。毛穴の汚れまでしっかりと落とせて、化粧水の浸透具合もよくなるはずです。

おすすめのクレンジング3選

正しいクレンジングの方法がわかったら、自分の肌に合わせたクレンジングを選びましょう。中でも3つに厳選してご紹介します。

MRB（マーブ）

1つで9役の万能クレンジングバーム。洗顔・クレンジング・美容液・肌あれ予防・ニキビ予防・角質ケア・保湿・オイルマッサージ・毛穴ケアがたった1つでできます。使い方は、付属スプーンに山盛り1杯分の量を両頬・額・鼻・あごに乗せ、オイルマッサージをするようにメイクをなじませてから洗い流すだけ。

86％以上の美容成分が入っているため、洗うだけで美容液を塗ったような肌に仕上がります。抗炎症有効成分のグリチルリチン酸ステアリルを配合した医薬部外品でもあるため、ニキビや肌荒れも防ぎやすくなっているのもうれしいポイント。忙しい毎日のクレンジングにぴったり。

ＤＵＯ クリア

小鼻の黒ずみや毛穴の汚れが気になる方には、DUOクリアがおすすめです。クレンジングや洗顔だけでなく、角質ケア、トリートメント、マッサージケアまでこなしてくれるクレンジングバーム。独自技術の毛穴カプセルが、毛穴の奥のメイクや汚れをしっかり絡めとります。保湿成分を配合しているので、洗いあがりもさっぱり。

パラペン・石油系界面活性剤・鉱物油・アルコール・合成香料・合成着色料不使用で肌にやさしく、敏感肌の方でも扱いやすいでしょう。グレープフルーツ精油の香りがほんのりと香り、クレンジングしている間も上質なリフレッシュタイムに早変わり。エステ後のような毛穴レスの肌を目指せます。

ビューティークレンジングバーム

ワンランク上のクレンジングを体感してみたい方におすすめなのが、生クレンジングです。78％以上の美容成分を配合し、特殊なバームがクレンジングと美容の効果を同時に発揮。AHA（リンゴ幹細胞エキスetc）など洗浄成分が配合されており、毛穴の奥まで届いて皮脂汚れやメイクを絡めとります。

新密着クリア処方が生み出したとろとろのバームで、たったの60秒でクレンジングが完了。一日の終わりに上質なクレンジングタイムをお届けします。

正しいクレンジングでしっかりメイクを落とそう

クレンジングはお肌を清潔に保つために、洗顔前のワンステップとしてとても重要です。正しいクレンジングでメイクオフすることで、翌日のメイクののりにも影響し、素肌を長く美しく保つことにもつながります。時間をかけたくないという方には、保湿もできるクレンジングもあるので、是非こだわってみてくださいね。