【医師監修】ニキビ肌でも保湿が重要！正しいスキンケア方法を解説します！
スキンケア
【医師監修】意外と知らない保湿の仕方｜正しい保湿ケアのポイントを押さえよう
スキンケア
【医師監修】肌がかゆいのは保湿が足りないから？乾燥による肌トラブルをケアしよう
スキンケア
【専門家インタビュー】脂肪吸引のエキスパート・ボァイエ真希子先生が解説。理想の自分に近づ...
専門家インタビュー
【専門家インタビュー】美容外科医 山田先生が教える、美しさを長持ちさせる秘訣とは？
専門家インタビュー
スキンケア
肌荒れの原因は運動不足？運動との関係を詳しく解説します！
運動＝ダイエットというイメージをお持ちの方も多いと思いますが、実は運動は肌にもよい効果があります。運動不足を感じている人は、知らず知らずに肌に悪影響を...
スキンケア
肌荒れの理由は意外なところにあり？肌荒れのメカニズムと対処法
「季節の変わり目は肌荒れしやすい」「生理前に肌の不調を感じる」など、何かをきっかけに肌荒れを感じる方も多いのではないでしょうか。肌荒れにはさまざまな理...
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美白に使えるオーガニック商品7選！スキンケアからオーガニックを取り入れよう
少しでも肌への負担が少ないスキンケア商品を選ぶなら、天然植物由来のオーガニックアイテムがおすすめです。オーガニック志向が強い海外で人気が高いアイテムで...
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おすすめの美白化粧下地10選！化粧下地でなめらかな美白肌へ
化粧下地は、肌を明るく見せたりメイク崩れを防いだりする働きがあります。美白成分が入っている化粧下地であれば、美白ケアも一緒にできるため、肌のくすみにお...
お悩み・症状
女性が腰痛になってしまう原因とは？なりやすいのはこんな人
「女性が腰痛になってしまう原因は？」「どんな人がやりやすいの」そんな疑問を感じていませんか。女性の腰痛には、男性とはまた違った事情が関係しています。 ...
スキンケア
保湿のしすぎに要注意！ただ重ねればいいだけじゃない、ケアのポイント
肌を乾燥のダメージから守るためにも、保湿ケアは大切なステップです。しかし、過剰に保湿アイテムを塗り重ねてしまうと、かえって肌トラブルを招く可能性もあり...
ダイエット
食事の見直しはダイエットの基本！まずは何から始めたら良いの？
食事によるダイエットに挫折してしまう大きな原因が、知識不足によるもの。「何を食べれば良いのか」そんな悩みを抱えている人もいるでしょう。実はダイエット向...
健康
カルシウムを効率的に摂取するならこの食品がおすすめ！その理由とは
「カルシウムを効率的に摂取する方法が知りたい」そんな気持ちを感じていませんか。カルシウムを摂取できる食品と聞いても、イメージできない人もいるのではない...
スキンケア
シミケアにおすすめの基礎化粧品10選！自分に合った成分をチェックしよう！
シミは年齢肌のお悩みのなかでも多い肌トラブルの一つです。30代〜50代の方は、ホルモンバランスの変化や肌のターンオーバーの乱れなど、さまざまな要因でシ...
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美白に人気のサプリを紹介！スキンケアサプリで美しい白肌へ
美白を目指すなら、スキンケアやUVケアだけではなく、インナーケアも行うと相乗効果が得られます。とはいえ、毎日栄養バランスの取れた献立を考えるのは大変で...
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スキンケア
男性・女性の肌の違いって何？男女によって異なるスキンケア法を解説
男性・女性のスキンケアについて、気になった経験がないでしょうか。「男女によって肌には違いがあるはずなのに、スキンケアは一緒？」そんな疑問を感じている人...
スキンケア
【医師監修】正しい保湿ケアの順番は？ポイントを押さえて乾燥しらずの肌へ
乾燥による肌トラブルを予防するには、保湿ケアが欠かせません。保湿アイテムにはさまざまな種類があるため、つける順番や使い方がわからないという方もいるので...
スキンケア
男の肌にも保湿ケアが必要！肌荒れを防ぐメンズスキンケアの基本
最近はさまざまな種類のメンズコスメが発売されており、男性のスキンケアも広く一般的になってきました。「そろそろエイジングケアにしっかり取り組んだ方がいい...
スキンケア
【医師監修】ニキビ肌でも保湿が重要！正しいスキンケア方法を解説します！
ニキビ肌だと、ついつい保湿ケアを控えめにしていませんか？実はニキビ肌でも保湿ケアが重要で、保湿ケアを怠るとかえってニキビが悪化することもあります。ニキ...
スキンケア
乾燥肌は季節によって原因や対策法が異なるって知ってた？
「乾燥肌の原因や対策法はみんな同じ」そんな風に考えている人は、注意が必要です。乾燥肌の原因は季節によって異なり、対策法も違ってくるからです。 「乾燥肌...
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【専門家インタビュー】”ネオ瞑想”体験ができるCOHPLUSの代表・木村美穂さんに学ぶ...
北千住駅より徒歩8分のところにある場所で「COHPLUS」を営む木村美穂さん。彼女はアスレティックトレーナーの資格を所持しており、身体のメカニズムに精...
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【専門家インタビュー】TOKYO GLP CLINIC 公認カウンセラー 建石さんが教える、GLP-1のダイエッ...
東京GLPクリニックの院長である深堀先生は、GLP-1ダイエットに関する著書を上梓しています。ほかにも当院に在籍しているスタッフは、GLP-1を知りつ...
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【専門家インタビュー】脂肪吸引のエキスパート・ボァイエ真希子先生が解説。理想の自分に近づ...
気になる皮下脂肪を除去し、太りにくい体を手に入れられる脂肪吸引。興味はあるものの、しばらく動けなくなるかもしれない。痛みが激しいのでは？など不安に思っ...
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【専門家インタビュー】美容皮膚科・美容外科・長谷川先生のシワやシミ、たるみと行った年齢を...
シワやシミ、たるみと行った年齢を重ねることによって生じるお肌の悩み・・・今回は美容クリニックで脱毛、ダーマペンなど様々な施術を行う長谷川先生から、お肌...
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【専門家インタビュー】六本木ジェネラルクリニック小川先生が美容維持のために気をつけている...
小川先生の経営する六本木のジェネラルクリニックは、よくある美容クリニック領域だけではなく、婦人科もカバーし、女性を両面からサポートされています。継続さ...
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【専門家インタビュー】美容外科医 山田先生が教える、美しさを長持ちさせる秘訣とは？
日々女性の美容に向き合い、”メス”を取られている美容外科医の山田先生。今回はそんな山田先生から、女性の”美しさ”についてインタビューしました。”美しさ...
専門家インタビュー
【専門家インタビュー】美容医療エキスパートの吉岡先生の美肌の秘訣はシンプルスキンケアにあり！
スキンケアは、女性にとって若々しく美しいお肌を保つための大切な習慣です。いくつもの化粧水や美容液などを重ねづけしている人も多いことでしょう。しかし、そ...