【医師監修】ニキビ肌でも保湿が重要！正しいスキンケア方法を解説します！
スキンケア
【医師監修】意外と知らない保湿の仕方｜正しい保湿ケアのポイントを押さえよう
スキンケア
【医師監修】肌がかゆいのは保湿が足りないから？乾燥による肌トラブルをケアしよう
スキンケア
【専門家インタビュー】脂肪吸引のエキスパート・ボァイエ真希子先生が解説。理想の自分に近づ...
専門家インタビュー
【専門家インタビュー】美容外科医 山田先生が教える、美しさを長持ちさせる秘訣とは？
専門家インタビュー
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紫外線対策に適したおすすめの日傘を紹介！日傘を選ぶポイント
暑い季節、日焼け止めクリームやサングラスなどと合わせて使いたいのが日傘です。日傘は紫外線をカットしてシミやたるみなどの肌トラブルを予防するほか、熱中症...
スキンケア
日焼け止めは何時間おきに塗り直せばいい？正しいUVケアのポイント
「日焼け止めはこまめに塗り直すのがポイント」とよく聞きますが、具体的に何時間おきに塗り直せばよいのかわからないという方も多いのではないでしょうか。今回...
お悩み・症状
寝不足で肌荒れになるのはなぜ？睡眠×美肌の関係と睡眠不足の対処法
睡眠不足が続くと、肌の不調を実感する方も多いのではないでしょうか。健康な体作りに欠かせない睡眠ですが、寝不足は肌の健康にも影響を与えます。寝不足で肌荒...
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睡眠が不足している人は注意！ダイエットに影響が出ているかも？
「頑張っているのに、ダイエットがうまくいかない！」そんなあなたは睡眠が不足することで、ダイエットに影響が出ているのかもしれません。ダイエット＝身体づく...
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顔にたるみがある人は注意！実際の年齢よりも老けてみているかも？
顔にたるみがあると、実際の年齢よりも老けて見られるのを知っていますか。「元気がなさそう」「顔が暗い」そんなネガティブな印象を周りに与えてしまいます。 ...
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血液をサラサラにする食べ物ランキングトップ5！まずはどれにする？
「血液をサラサラにする食べ物が知りたい」そんな気持ちを感じていませんか。血液をサラサラにするには、日々の食生活に気を付けていく必要があります。 血液の...
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顔の紫外線対策の鍵はベースメイクにあり！迷ったときのメイク法
「顔の紫外線対策にメイクが重要なのは知っている」「でも何に注意すれば良いのか分からない」そんなときはベースメイクに注目してみてください。 ベースメイク...
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シワが目立つ目尻を何とかしたい！まず始めるべき4つのポイント
「あれ？最近シワが出てきたな」「特に目尻がひどい！」目尻のシワに気付いたら、改善のための行動を起こしてみませんか。「そのうち無くなる」と放置すると、目...
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シミケアにおすすめの基礎化粧品10選！自分に合った成分をチェックしよう！
シミは年齢肌のお悩みのなかでも多い肌トラブルの一つです。30代〜50代の方は、ホルモンバランスの変化や肌のターンオーバーの乱れなど、さまざまな要因でシ...
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美白に人気のサプリを紹介！スキンケアサプリで美しい白肌へ
美白を目指すなら、スキンケアやUVケアだけではなく、インナーケアも行うと相乗効果が得られます。とはいえ、毎日栄養バランスの取れた献立を考えるのは大変で...
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肌荒れの原因は運動不足？運動との関係を詳しく解説します！
運動＝ダイエットというイメージをお持ちの方も多いと思いますが、実は運動は肌にもよい効果があります。運動不足を感じている人は、知らず知らずに肌に悪影響を...
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肌荒れの理由は意外なところにあり？肌荒れのメカニズムと対処法
「季節の変わり目は肌荒れしやすい」「生理前に肌の不調を感じる」など、何かをきっかけに肌荒れを感じる方も多いのではないでしょうか。肌荒れにはさまざまな理...
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保湿のしすぎに要注意！ただ重ねればいいだけじゃない、ケアのポイント
肌を乾燥のダメージから守るためにも、保湿ケアは大切なステップです。しかし、過剰に保湿アイテムを塗り重ねてしまうと、かえって肌トラブルを招く可能性もあり...
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男性・女性の肌の違いって何？男女によって異なるスキンケア法を解説
男性・女性のスキンケアについて、気になった経験がないでしょうか。「男女によって肌には違いがあるはずなのに、スキンケアは一緒？」そんな疑問を感じている人...
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【専門家インタビュー】”ネオ瞑想”体験ができるCOHPLUSの代表・木村美穂さんに学ぶ...
北千住駅より徒歩8分のところにある場所で「COHPLUS」を営む木村美穂さん。彼女はアスレティックトレーナーの資格を所持しており、身体のメカニズムに精...
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【専門家インタビュー】TOKYO GLP CLINIC 公認カウンセラー 建石さんが教える、GLP-1のダイエッ...
東京GLPクリニックの院長である深堀先生は、GLP-1ダイエットに関する著書を上梓しています。ほかにも当院に在籍しているスタッフは、GLP-1を知りつ...
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【専門家インタビュー】脂肪吸引のエキスパート・ボァイエ真希子先生が解説。理想の自分に近づ...
気になる皮下脂肪を除去し、太りにくい体を手に入れられる脂肪吸引。興味はあるものの、しばらく動けなくなるかもしれない。痛みが激しいのでは？など不安に思っ...
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【専門家インタビュー】美容皮膚科・美容外科・長谷川先生のシワやシミ、たるみと行った年齢を...
シワやシミ、たるみと行った年齢を重ねることによって生じるお肌の悩み・・・今回は美容クリニックで脱毛、ダーマペンなど様々な施術を行う長谷川先生から、お肌...
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【専門家インタビュー】六本木ジェネラルクリニック小川先生が美容維持のために気をつけている...
小川先生の経営する六本木のジェネラルクリニックは、よくある美容クリニック領域だけではなく、婦人科もカバーし、女性を両面からサポートされています。継続さ...
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【専門家インタビュー】美容外科医 山田先生が教える、美しさを長持ちさせる秘訣とは？
日々女性の美容に向き合い、”メス”を取られている美容外科医の山田先生。今回はそんな山田先生から、女性の”美しさ”についてインタビューしました。”美しさ...
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【専門家インタビュー】美容医療エキスパートの吉岡先生の美肌の秘訣はシンプルスキンケアにあり！
スキンケアは、女性にとって若々しく美しいお肌を保つための大切な習慣です。いくつもの化粧水や美容液などを重ねづけしている人も多いことでしょう。しかし、そ...